Как перестать беспокоиться и начать жить. Карнеги Д.

Практическая книга Дейла Карнеги о том, как справляться с тревогой, стрессом и постоянными переживаниями. Автор предлагает простые принципы и техники, помогающие сосредоточиться на настоящем, принимать решения и жить спокойнее.